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Razón y emoción están unidas y no se pueden separar.

Aristóteles en su “Ética a Nicómaco” decía: “Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo” 

Y es aquí donde empieza el juego.

¿Conoces las reglas?

¿Accionas o te conformas?

Soy Especialista en ofrecer soluciones que respondan a las necesidades que tu empresa tenga en cada momento porque ni todas las empresas son iguales ni todos necesitamos las mismas estrategias.

¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?

La gestión inteligente de las emociones es imprescindible para desarrollar las competencias que hacen que tu empresa sea más ágil.
Voy a ayudarte a comprender la importancia de gestionar tus emociones. Vas a descubrir como tu autogestión de tus emociones van a maximizar tu potencial y tu desempeño.

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Inteligencia Emocional

¡Hola! Qué alegría verte por aquí

Soy Lola,
Coach de Inteligencia Emocional
y experta en Coaching Personal y Ejecutivo

Más sobre mí

Voy a ayudarte a gestionar tus emociones para que tomes mejores decisiones.
Prepárate para liderar tu empresa.

La inteligencia emocional es la habilidad de reconocer, regular y comprender las emociones, tanto en ti mismo como en los demás. 

La inteligencia emocional alta te ayuda a conectar con otras personas, forjar relaciones empáticas, comunicar de manera efectiva, resolver conflictos y expresar tus sentimientos.

¿Cómo influye la inteligencia emocional en el desarrollo personal?

  • El aceptar y comprender las propias emociones facilita el contacto consigo mismo, 
  • El autoentendimiento de nuestras diferentes formas de sentir, de reaccionar y actuar. 
  • Nos prepara además para el contacto emocional y el establecimiento de vínculos sanos con las personas que nos rodean.

Mis regalos para ti

Aprende cómo gestionar tu tiempo y tu felicidad

¡CUIDADO! ¿Cuánto cuesta tu libertad?

En este ebook te enseño cómo aprender a tener libertad y disfrutar de tu tiempo con felicidad.

Aprende a manejar tus emociones en tan sólo 3 pasos

En este ebook comparto mi experiencia y mis vivencias con las emociones y lo que sigo descubriendo a día de hoy, porque cada día, sí, cada día textualmente descubro algo nuevo.

Lola Perez Arocha - Tu coach
Pepa Bermúdez GuerreroCOACH | Consultora | Facilito procesos de desarrollo personal y profesional | Inteligencia Emocional

Lola es una profesional innovadora y creativa a la vez que con gran empatía y capacidad de liderazgo , comprometida con la mejora del ser humano.

Juan Diego SalinasJuan Diego SalinasCoach Ejecutivo Internacional PCC. Especialista Desarrollo de Talento en HOTELES y MULTICULTURALIDAD.Coach Ejecutivo Internacional PCC. Especialista Desarrollo de Talento en HOTELES y MULTICULTURALIDAD.

RENDIRSE JAMÁS. Para mí es el resumen del aspecto profesional y personal que conozco de Lola. He tenido el placer de participar en su formación como Coach Ejecutivo y destaco esta actitud+aptitud de avanzar aunque haya dificultades.

Álvaro FernándezComunicación y Social Media - Euroinnova Formación

Estamos encantados de poder recomendar ampliamente a Lola, por su buena predisposición durante el curso realizado en Trabajo Social en Drogodependencias, siendo su evaluación de sobresaliente, y consiguiendo alcanzar sus objetivos con gran eficacia y esfuerzo.

Alexandra SmithEmotional Intelligence Expert EQ-i 2.0, ICF Coach, High Performance Facilitator

He tenido el placer de trabajar con Lola en el ámbito del desarrollo del potencial humano y de inspirarme con su actitud positiva frente los retos y de su motivación de aprender y compartir su conocimiento.

¡Todo es posible siempre y cuando creas en ello!

Formadora de Herramientas Transversales de Desarrollo Profesional.

Mi optimismo y mi amplia experiencia profesional junto con una constante orientación a resultados, me hacen ser la Coach competente para propiciar a través de Conferencias y Formaciones en procesos de mejora y excelencia en los perfiles profesionales y personales de los directivos.

Recuerda: ¡Yo solo tengo una vida! ¿Y tú? ¡Así que vamos! Voy a enseñarte que es posible.

¡Quiero aprender ya!
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