
Empatía con uno mismo: la llave de la autoestima La empatía es uno de los rasgos que más nos acercan a los demás, abriendo…
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Cierra los ojos por un momento… ¿A qué huelen las nubes? ¿A qué huele la hierba? ¿Qué oyes cuando cierras los ojos? ¿A qué sabe la…
lolanoviembre 30, 2021

Prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación.
lolanoviembre 20, 2020